Orgánová jóga
st 18. 3.
|online živě - googlemeets/zoom
Dopřejte si prostor pro regeneraci, zklidnění nervového systému a posílení vitality.
Time & Location / Čas a místo
18. 3. 2026 18:30 – 20:00
online živě - googlemeets/zoom
About event / O události
Připojte se k nám na workshopu Organové jógy a protistresových technik, který vychází z principů tradiční čínské medicíny (TCM) a propojuje vědomý pohyb, dech a práci s energií.
Vycházíme z poznání, že podle TCM je každý orgán součástí komplexního systému vztahů – je propojen s konkrétní denní dobou, ročním obdobím, elementem, emocemi i životním stylem. Zdraví není jen nepřítomnost nemoci, ale harmonický tok energie (Qi) v drahách – meridiánech.
Na workshopu se zaměříme na:
harmonizaci orgánů prostřednictvím cílených pozic Organové jógy
aktivaci energetických drah (meridiánů)
dechová cvičení podporující proudění Qi